القاهره اليوم
اهلا بيك زائرنا الكريم

ندعوك للتسجيل فى منتدنا

((القاهره اليوم))

فلا ترحل بدون تسجيلك
اجعل صوتك يصل لنا

مع تحياتى مدير المنتدى
((ابو فاروق))
القاهره اليوم
اهلا بيك زائرنا الكريم

ندعوك للتسجيل فى منتدنا

((القاهره اليوم))

فلا ترحل بدون تسجيلك
اجعل صوتك يصل لنا

مع تحياتى مدير المنتدى
((ابو فاروق))
القاهره اليوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


القاهره اليوم
 
الرئيسيةالقاهره اليومأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خميرة البيرة وفوائدها

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيمو توب
Admin
Admin
كيمو توب


عدد المساهمات : 175
تاريخ التسجيل : 09/03/2010
العمر : 35

خميرة البيرة وفوائدها Empty
مُساهمةموضوع: خميرة البيرة وفوائدها   خميرة البيرة وفوائدها Icon_minitimeالإثنين مارس 22, 2010 4:37 am

الأحد 2010/03/21

خميرة البيرة وفوائدها

خميرة البيرة وفوائدها 2vxocwy


تعد خميرة البيرة من أغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم

لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين


وتعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميع العصور فهي تحتوي على

اثنى عشر فيتامينا ، وستة عشرحمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا


وأفضل حالة لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب


وهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم


السهل التمثيل كذلك منجم غني لفيتامينات B--- الاساسي للحصول على


جلد جميل كما انها غذاء فريد من نوعه لتوازن الجهاز العصبي


والكمية المطلوبة لا تتعدى ملعقة كبيرة يوميا ويستحسن زيادة الكمية تدريجيا

ولا ينصح باستعمال الخميرة المصنعة بشكل حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة


ومن الافضل شرائها بشكل مسحوق قابل للذوبان ويمكن ذرة (رشة)


على الاطعمة كالسلطة واللبن ويجب عدم تعريضها للحرارة


كما انه من غير المستحسن استعمال الخميرة التي تستعملها الافران التي تستعملها

نيئة لانها تواصل تفاعلها وتضخمها داخل الامعاء


ومن فوائد الخميرة

(1) إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين .

(2) إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل .

(3) الخميرة تؤخر الشيخوخة وتعطي الجسم حيوية ونشاط .

(4) تعتبر الخميرة من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين - ب -

المركب الذي يحتاجه الجسم لسلامة أعصاب الجسم .


(5) كما تتميز خميرة البيرة عن أغلب الاطعمة باحتوائها على مادة تحول

دون الإصابة بمرض البول السكري وهي مايسمى العامل المقاوم للسكر حيث ان


وجود هذا العنصر ضروري لانتاج الانسولين من غدة البنكرياس


لذلك يفضل استعماله حتى لمن لديهم مرض السكر.


(6) أن استعمال خميرة البيرة يؤخر ظهور الشيب لأن به حامض يسمى

النكليك-NuclicAciD - وهو ضروري لاحتفاظ خلايا الجسم بحيويتها ونشاطها


مما يؤخر ظهور الشعر الابيض في الجسم .


(7) خميرة البيرة تمنع ظهور التجاعيد في الوجهه ويوصى بها لمكافحة الأرق والضيق .

هذه بعضا من فوائد خميرة البيرة لذا علينا تناولها يوميا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://cairo2day.own0.com
نبض القلوب
مراقب
مراقب



عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 26/03/2010

خميرة البيرة وفوائدها Empty
مُساهمةموضوع: رد: خميرة البيرة وفوائدها   خميرة البيرة وفوائدها Icon_minitimeالإثنين مارس 29, 2010 4:37 pm

ما شاء الله علي فوائدها

الحمد لله علي نعمه
شكرا لك يا كيمو علي طرحك الهادف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيمو توب
Admin
Admin
كيمو توب


عدد المساهمات : 175
تاريخ التسجيل : 09/03/2010
العمر : 35

خميرة البيرة وفوائدها Empty
مُساهمةموضوع: رد: خميرة البيرة وفوائدها   خميرة البيرة وفوائدها Icon_minitimeالسبت أبريل 03, 2010 8:55 pm

ميرسى جدا على الردود الجميله دى

وانشاء الله اكون معكم بكل جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://cairo2day.own0.com
 
خميرة البيرة وفوائدها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القاهره اليوم :: المنتديات العامة :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: